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Vignette Accezzi, accessoires noir
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Accezzi, accessoires noir
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Accezzi

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SKU: Z92zz20b

accessoires

Balanceboard in black.

With this balance board you'll train your ankle and knee muscles in an easy way. This is a way to prevent you from injuries on your knees and ankles.

Exercises with the Balance Board :

  • Stand with both feet on the balance board. Position both feet evenly on the flat surface of the balance board. It may help to hold on to something stable. If you feel stable on the board you can stand without holding a surface.

 

  • If you're standing stable, try to move the board to the left and right, without letting the boardsides touching te ground. Move your weight from left to right.  You can do this exercise from back to front also.

 

  • Get on the board with your feet parallel on it. Turn the board 60 sec, without touching the boardsides the ground. Take 20 sec. pause and repeat.

 

  • You can sit on the board, with your arms and legs stretched. You can also try to sit on your knees on the board.

 

  • If you dare you can do these exercises with your eyes closed.

 

More exercises:

  • Get on the board with your feet paralell and your hands on your back. Bend your knees in a corner of 110 degrees. Do the following exercises:

 

  • Move the board to the left and right, without letting the boardsides touching te ground. Move your weight from left to right.  You can do this exercise from back to front also.

 

  • Get on the board with your feet parallel on it. Turn the board 60 sec, without touching the boardsides the ground. Take 20 sec. pause and repeat.

 

  • Stand with one foot in the middle of the board and keep the board stable. Do the exercise 10 sec. per foot.

Propriétés de accessoires

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A propos de cette marque

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Accezzi propose une gamme d'accessoires de ski conçus pour rendre vos vacances d'hiver plus agréables et sans stress. Avec des produits tels qu'un sèche-chaussures de ski, un chariot à skis, des chauffe-mains et des chauffe-pieds, ainsi que des antivols pour skis, Accezzi a tout ce dont vous avez besoin pour améliorer votre expérience de ski.

Imaginez commencer chaque journée sur les pistes avec des chaussures de ski sèches grâce au pratique sèche-chaussures de ski. Dites adieu aux mains et aux pieds froids grâce à leurs chauffe-mains et chauffe-pieds douillets. Et avec leurs antivols de ski fiables, vous pouvez avoir l'esprit tranquille en sachant que vos skis sont en sécurité lorsque vous faites des pauses sur les pistes.

Chez Accezzi, ils sont dévoués à fournir des solutions innovantes qui privilégient le confort et la commodité pour les skieurs passionnés comme vous. Ne laissez pas de petites contrariétés ternir votre expérience de vacances - choisissez Accezzi pour des accessoires de ski de haute qualité qui rehausseront votre temps sur la montagne.

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